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教你做干煸四季豆,香辣爽口_健康频道_东方资讯
发布日期:2020-07-13 03:59   来源:未知   阅读:

1.将一把四季豆去除老筋,洗净后从中间切开放入盘中,小盆中放入适量红干椒、花椒、麻椒,加入清水浸泡五分钟; 2.几粒大蒜切片,起锅烧油,油温五成热时下入四季豆,中火炸1分钟左右捞出控油,再把泡好的辣椒和花椒倒入漏勺中,控干水分备用; 3.锅内添入少许食用油,倒入辣椒和花椒炒出香味,倒入蒜片翻炒,再倒入炸好的四季豆,快速翻炒15秒后撤火; 干煸四季豆的做法

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